Can I read La Course à Pied Au Féminin on EtoBox?

La Course à Pied Au Féminin by Sophie Allard is a book available to read on EtoBox.

What is La Course à Pied Au Féminin about?

LA COURSE À PIED AU FÉMININ s'adresse à toutes les coureuses, aussi bien la débutante que la marathonienne confirmée. Elle-même coureuse, Sophie Allard fait le tour des questions qui les préoccupent: entraînement et équipement, bienfaits de la course à pied, sécurité, prévention des blessures, trucs pour les coureuses débordées et conseils pour courir durant l'adolescence, la grossesse et la ménopause. Et pour le plaisir et l'inspiration, l'auteure a recueilli le témoignage de femmes qui racontent leur amour pour la course à pied. Ces coureuses de tous les horizons et de tous les calibres font l'éloquente démonstration que la course à pied rejoint toutes les femmes, de 12 à 87

Author

Sophie Allard

Publisher

Groupe Fides inc. Les Éditions La Presse

Published

2013

Language

FR

ISBN

9782897051433