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Can I read Anatomie de la Course à Pied on EtoBox?
Anatomie de la Course à Pied by Joe Puleo & Patrick Milroy [Puleo, Joe & Milroy, Patrick] is a nonfiction available to read on EtoBox.
What is Anatomie de la Course à Pied about?
Ce livre montre comment le corps humain fonctionne pendant la course à pied, en détaillant les mécanismes du mouvement à travers des illustrations. Il permet au lecteur de comprendre comment s'améliorer, en augmentant sa force, sa vitesse et son endurance, en analysant l'anatomie des parties du corps humain en jeu lors de la course à pied (os, muscles, tendons, ligaments, organes). Il propose également les exercices de musculation les plus efficaces, à l'aide de schémas clairs. Le lecteur apprend à éliminer les déséquilibres anatomiques pouvant entrainer les blessures les plus courantes.
Who reads Anatomie de la Course à Pied?
It is typically read by self-directed learners exploring a subject in depth.
Common subject areas: history, science, philosophy, social sciences.
- Author
- Joe Puleo & Patrick Milroy [Puleo, Joe & Milroy, Patrick]
- Publisher
- De Boeck Supérieur
- Published
- 2020
- Language
- FR
- Category
- nonfiction
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