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這樣生活沒壓力 by 邵子杰 (大眾傳播) is a psychology available to read on EtoBox.
What is 這樣生活沒壓力 about?
你是否工作壓力日復一日的增加，想解放壓力卻又不知從何開始？ 你是否對於社會亂象頻繁，卻又不知如何回歸心靈平靜？ 你是否會為思緒混亂、記憶力不足、專注力不夠等智能老化現象憂心呢？ 如果是，那麼你需要這本書。 學業、職場、婚姻、家庭，這些我們人生的必經之路，又都險象環生。我們漸漸被各種壓力侵蝕得面目全非、精神失重。 本書教你如何解放壓力，讓你自在生活。 這是一本「減壓」的通關寶典，一本不同以往的「減壓」祕笈。當你打開本書的一刻，已經走進了一個用快樂照亮生命，用優質打造生活，用輕鬆的身心感受世界的全新開始，一個告別壓力的減壓工廠！讓我們幫你脫下壓力的外衣，卸下疲憊的行囊，你將愉悅地輕鬆上陣，重新出發，走進一個壓力指數為零的新世界！
Who reads 這樣生活沒壓力?
It is typically read by self-directed learners exploring a subject in depth.
Common subject areas: history, science, philosophy, social sciences.
- Author
- 邵子杰 (大眾傳播)
- Publisher
- 宇河文化出版 : 紅螞蟻圖書發行
- Published
- 2010
- Language
- ZH
- ISBN
- 9789576597985
- Category
- psychology
- Subjects
- Psychology, Stress (Psychology), Social_sciences
- Updated
- 2026-03-25
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