Can I read Autogenes Training für Dummies on EtoBox?

Autogenes Training für Dummies by Adolphsen, Catharina is a book available to read on EtoBox.

What is Autogenes Training für Dummies about?

Suchen Sie nach einer Entspannungsmethode, die Sie immer und überall anwenden können? Möchten Sie sich eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags aufbauen und selbst das kleine ruhige Zentrum eines rastlosen Kosmos sein? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Erlernen Sie Schritt für Schritt einfache und wirksame Übungen und erlangen Sie Entspannung ganz bequem aus sich selbst heraus. Ob Zuhause, bei der Arbeit oder in der U-Bahn. Autogenes Training können Sie überall betreiben und es kostet Sie nur wenige Minuten am Tag. Wenige Minuten, die Ihnen Ihr Körper und Ihr Geist danken werden.**Wörter : 112618

Author

Adolphsen, Catharina

Publisher

Wiley VCH Verlag GmbH

Published

2011

Language

DE

ISBN

9783527706341

Updated

2026-03-24