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Come Smettere di Pensare Troppo: Impara in 10 Giorni ad Eliminare i Pensieri in Eccesso, a Rilassarti ed a Svuotare la Testa Dai Pensieri Negativi by Stowing, Martin J. is a nonfiction available to read on EtoBox.

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Pensi troppo? Hai la testa che ribolle per i troppi pensieri? Non sai come fare per eliminare la confusione mentale che ti invade? Quando vai a dormire i pensieri ti assalgono? Se ricadi in uno di questi casi, continua a leggere.Il filosofo Cartesio, in una sua frase celebre, affermò: "Cogito, ergo sum", ovvero "Penso, quindi sono". Il pensiero è quindi essenza dell'essere umano. Pensiamo, abbiamo idee, creiamo immagini mentali e, tramite questi processi frutto dell'intelletto, siamo in grado di realizzare cose grandiose. Ma cosa succede se nella nostra mente i pensieri, le idee, le immagini cominciano ad essere un po' troppe?Accade un fenomeno che gli studiosi definiscono con un termine inglese: "Overthinking". Questo termine non ha un corrispettivo puntuale in italiano, ma possiamo tradurlo abbastanza fedelmente con "eccesso, caos di pensieri". I pensieri si intrecciano, ne nascono in continuazione di nuovi e non veniamo ad una conclusione, perchè nella nostra mente si crea un groviglio dal quale non riusciamo a liberarci.Pensare troppo è qualcosa che non ci porta da nessuna parte. Alle volte ci saremo addirittura sentiti dire da qualcuno "Tu pensi troppo". Questa cosa è frustran

Who reads Come Smettere di Pensare Troppo: Impara in 10 Giorni ad Eliminare i Pensieri in Eccesso, a Rilassarti ed a Svuotare la Testa Dai Pensieri Negativi?

Author

Stowing, Martin J.

Publisher

Independently published

Published

2021

Language

IT

ISBN

9788457873279

Category

nonfiction