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四十八式太极拳 教与学 by 李德印,蒙华编著, Li Deyin, Meng Hua bian zhu, 李德印, 蒙华编著, 李德印, 蒙华, 李德印, 1938- is a book available to read on EtoBox.

What is 四十八式太极拳 教与学 about?

1 (p1): 一、48式太极拳概述 1 (p1-2): (一)编定过程 3 (p1-3): (二)套路特点 6 (p1-4): (三)技术分析 9 (p2): 二、48式太极拳型法规格、要领 9 (p2-2): (一)手型、手法 12 (p2-3): (二)步型、步法 14 (p2-4): (三)身型、身法 15 (p2-5): (四)腿法、眼法 16 (p3): 三、如何学练48式太极拳 16 (p3-2): (一)学练提示 21 (p3-3): (二)练习步骤 27 (p4): 四、48式太极拳教学原则与方法 27 (p4-2): (一)教学原则 30 (p4-3): (二)教学方法 40 (p5): 五、48式太极拳动作图解及教学要点 40 (p5-2): 起势 42 (p5-3): (一)白鹤亮翅 44 (p5-4): (二)左搂膝拗步 47 (p5-5): (三)左单鞭 52 (p5-6): (四)左琵笆势 54 (p5-7): (五)捋挤势 62 (p5-8): (六)左搬拦捶 65 (p5-9): (七)左掤捋挤按(揽雀尾) 71 (p5-10): (八)斜身靠 73 (p5-11): (九)肘底捶 77 (p5-12): (十)倒卷肱 82 (p5-13): (十一)转身推掌 88 (p5-14): (十二)右琵琶势 90 (p5-15): (十三)搂膝栽捶 93 (p5-16): (十四)白蛇吐信 96 (p5-17): (十五)拍脚伏虎 105 (p5-18): (十六)左撇身捶 108 (p5-19): (十七)穿拳下势 110 (p5-20): (十八)独立撑掌 114 (p5-21): (十九)右单鞭 119 (p5-22): (二十)右云手 124 (p5-23): (二十一)右左分鬃 128 (p5-24): (二十二)高探马 130 (p5-25): (二十三)右蹬脚 133 (p5-26): (二十四)双峰贯耳 135 (p5-27): (二十五)左蹬脚 137 (p5-28): (二十六)掩手撩拳 139 (p5-29): (二十七)海底针 141 (p5-30): (二十八)闪通背 142 (p5-31): (二十九)右左分脚 147 (p5-32): (三十)搂膝拗步 150 (p5-33): (三十一)上步擒打 153 (p5-34): (三十二)如封似闭 155 (p5-35): (三十三)左云手 160 (p5-36): (三十四)右撇身捶 163 (p5-37): (三十五)左右穿梭 171 (p5-38): (三十六)退步穿掌 173 (p5-39): (三十七)虚步压掌 174 (p5-40): (三十八)独立托掌 175 (p5-41): (三十九)马步靠 178 (p5-42): (四十)转身大捋 1

Author

李德印,蒙华编著, Li Deyin, Meng Hua bian zhu, 李德印, 蒙华编著, 李德印, 蒙华, 李德印, 1938-

Publisher

北京:北京体育大学出版社

Published

1998

Language

ZH

ISBN

9787810512664