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九个长寿的秘诀 by (美)希尔著;谢根可译, (美)希尔著 , 谢根可译, 希尔, 谢根可, 希尔, 霍华德 is a book available to read on EtoBox.

What is 九个长寿的秘诀 about?

15 (p0-1): 作者序 18 (p0-2): 译者序 24 (p1): 第一章 九个长寿的秘诀:激动人心的发现 25 (p1-2): 我的第一个发现 26 (p1-3): 格雷斯·V试行秘诀 27 (p1-4): 我的锻炼小组的效果 29 (p1-5): 几个戏剧性的例子 31 (p2): 第二章 怎样使良好的食物成为长寿的物质基础 32 (p2-2): 一条简便易行的原则 34 (p2-3): 怎样纠正不良膳食习惯 35 (p2-4): 怎样做到食物平衡 37 (p2-5): 有朝一日我们都会成为素食者吗 38 (p2-6): 改变饮食习惯,创造了奇迹 40 (p2-7): 说服怀疑者 41 (p2-8): 营养学革命之父 44 (p2-9): 活力的源泉 45 (p2-10): 我对食物方面的探索 47 (p3): 第三章 第一个长寿的秘诀:恢复活力的五种热带水果 51 (p3-2): 怎样发挥酶的活力 51 (p3-3): 酶的家族 58 (p3-4): 怎样预防疾病 59 (p3-5): 长寿的体内卫士 59 (p3-6): 酶的抗病能力 60 (p3-7): 本章内容要点 62 (p3-8): 为什么酶对长寿是重要的 62 (p3-9): 第四章 第二个长寿的秘诀:绿色之光 63 (p3-10): 长期的谜底揭开了 65 (p3-11): 生长和生命的源泉 66 (p3-12): 一种天然抗菌剂 70 (p3-13): 绿色神方可用为除臭剂 71 (p3-14): 长生不者药的发现 72 (p3-15): 通向健康的关键 73 (p3-16): 紫苜蓿是叶绿素的极好来源 73 (p3-17): 本章内容要点 75 (p4): 第五章 第三个长寿的秘诀:了不起的乳化剂 75 (p4-2): 引人注目的发现 健康价值和食用价值 77 (p4-3): 是天然食物,不是仿制品 77 (p4-4): 乳化有益于长寿 78 (p4-5): 惊奇的故事 79 (p4-6): 大豆可制成有益于健康的豆粉 80 (p4-7): 卵磷脂的生产正在稳步增长 81 (p4-8): 有多种用途 82 (p4-9): 乳化物的生产飞速发展 84 (p4-10): 为什么要保持低胆固醇 84 (p4-11): 展示了惊人的结果 86 (p4-12): 一种正在兴起的高蛋白饮料 87 (p4-13): 本章内容要点 88 (p5): 第六章 第四个长寿的秘诀:一种庭院栽培植物的医疗效力 88 (p5-2): 神奇的药物 90 (p5-3): 奇妙的愈合力 91 (p5-4): 促使细胞繁殖的力量 92 (p5-5): 一种外敷膏药 94 (p5-6): 悠久的治疗史 94 (p5-7): 食用价值高 95 (p5-8): 可以自己栽培 97 (p5-9): 草药治疗——古老

Author

(美)希尔著;谢根可译, (美)希尔著 , 谢根可译, 希尔, 谢根可, 希尔, 霍华德

Publisher

北京:学苑出版社

Published

1988

Language

ZH

ISBN

9787800602191