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大学体育理论教程 by 蔡晓波主编(东南大学体育系), 蔡晓波主编, 蔡晓波 is a book available to read on EtoBox.

What is 大学体育理论教程 about?

1 (p0-1): 序言 全面素质教育的飞翔之翼 3 (p1): 第一章 现代社会与高等学校体育 3 (p1-2): 第一节 认识体育 12 (p1-3): 第二节 现代社会与体育 26 (p1-4): 第三节 高等学校体育 47 (p2): 第二章 身体健康与体育锻炼 47 (p2-2): 第一节 健康与亚健康 59 (p2-3): 第二节 体育锻炼能促进心肺健康 71 (p2-4): 第三节 体格健壮需要体育锻炼 76 (p2-5): 第四节 利用自然力增进健康 80 (p2-6): 第五节 心理健康与体育 91 (p2-7): 第六节 现代社会适应与体育 100 (p3): 第三章 身心健康的自我评价 100 (p3-2): 第一节 身体匀称度的评价 112 (p3-3): 第二节 心肺健康与功能的评价 122 (p3-4): 第三节 肌肉功能的评价 127 (p3-5): 第四节 柔韧性与平衡能力的测量与评价 132 (p3-6): 第五节 心理健康及其测量量表 145 (p4): 第四章 科学锻炼与合理营养 145 (p4-2): 第一节 营养概述 156 (p4-3): 第二节 日常锻炼的合理营养 165 (p4-4): 第三节 营养不良与科学锻炼 172 (p4-5): 第一节 体育锻炼中的安全卫生 172 (p5): 第五章 体育锻炼与安全 177 (p5-2): 第二节 运动损伤及其处理 194 (p5-3): 第三节 康复的运动疗法 204 (p5-4): 第四节 运动损伤与按摩 218 (p5-5): 第五节 女子体育锻炼与安全卫生 222 (p5-6): 第六节 野外活动及遇险自救 230 (p6): 第六章 传统体育养生与简易健身法 230 (p6-2): 第一节 传统体育养生 252 (p6-3): 第二节 简易健身方法 268 (p7): 第七章 体育竞赛与观赏 268 (p7-2): 第一节 运动竞赛 279 (p7-3): 第二节 体育美学与竞赛欣赏 303 (p7-4): 第三节 运动竞赛规则与国际、国内体育竞赛 314 (p8): 第八章 奥林匹克运动 314 (p8-2): 第一节 古代奥林匹克运动 317 (p8-3): 第二节 现代奥林匹克运动 325 (p8-4): 第三节 奥林匹克运动的思想体系 328 (p8-5): 第四节 奥林匹克运动与现代体育 330 (p8-6): 第五节 奥林匹克运动与现代科学技术 334 (p8-7): 第六节 奥林匹克运动与文化 336 (p8-8): 第七节 奥林匹克运动会的申办 339 (p8-9): 第八节 中国的奥林匹克运动 346 (p8-10): 附录 《学生体质健康标准》(试验方案) 349 (p8-11): 参考文献 Ben shu gen ju gao deng

Author

蔡晓波主编(东南大学体育系), 蔡晓波主编, 蔡晓波

Publisher

南京:东南大学出版社

Published

2001

Language

ZH

ISBN

9787810508162