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健康茶饮对症喝 姚松涛 by 姚松涛 is a book available to read on EtoBox.
What is 健康茶饮对症喝 姚松涛 about?
封面 1 书名页 4 版权页 211 目录页 5 第一章 茶——保健饮品中的宠儿 12 走近茶家族 13 细识茶成员 24 感受茶风范 30 传诵茶佳话 38 揭秘本草茶 40 第二章 清香袅袅,不忘科学饮茶 46 看茶性喝茶 47 不宜饮用的8种茶 49 病患者饮茶的注意事项 52 一日饮茶有讲究 53 改变8大不良饮茶观念和习惯 54 这些情况下,如何饮茶 57 第三章 四季饮茶各不同 58 春季强身防病茶 59 夏季清热解暑茶 61 秋季防燥润肺茶 65 冬季祛寒养身茶 67 第四章 喝茶要对应体质『下单』 72 热性体质 73 燥性体质 77 寒性体质 79 虚性体质 81 实性体质 85 湿性体质 89 第五章 因人而宜喝对茶 92 美女族 93 肥胖族 98 应酬族 101 儿童族 105 银发族 108 上班族 113 第六章 喝茶也要讲究中医五行 116 五脏、五行与茶饮养生 117 养肝明目茶 119 清心祛火茶 123 滋阴润肺茶 125 健脾养胃茶 127 养肾固精茶 131 第七章 100款对症茶饮良方 134 循环系统 135 神经系统 147 呼吸系统 163 消化系统 173 五官科 183 妇科 193 附录1 茶方配伍常用药物速查 200 附录2 茶方配伍常用食材速查 205 附录3 疗效花草茶饮速查 210
- Author
- 姚松涛
- Language
- ZH