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养肝三杯茶你会喝吗? by 吴大真著;良石整理, 吴大真, (女,, 1942-) is a book available to read on EtoBox.

What is 养肝三杯茶你会喝吗? about?

2 (p1): 上篇 茶养肝,健康常伴你身边 2 (p1-1): 第一章 生命之树不能倒,肝的中医原理要明了 2 (p1-1-1): 第一节 为什么说“养肝就像养护生命之树” 7 (p1-1-2): 第二节 肝主疏泄,情志舒畅肝要棒 11 (p1-1-3): 第三节 肝主藏血,养足肝血才有好“面子” 15 (p1-1-4): 第四节 肝主筋爪,武林高手大都是养肝高手 19 (p1-1-5): 第五节 肝开窍于目,眼不舒服就要警觉了 23 (p1-1-6): 第六节 肝与胆相表里,养肝需从护胆起 27 (p1-1-7): 第七节 肝肾同源,你的体能肝做主 32 (p1-2): 第二章 是谁伤了你的“小心肝”——肝的委屈茶知道 32 (p1-2-1): 第一节 睡眠不足,熬夜伤肝——三杯茶入肚,安眠又舒服 36 (p1-2-2): 第二节 不吃早餐,肝脏很惨——喝对三杯茶,胃口大开怀 40 (p1-2-3): 第三节 暴饮暴食,让肝喊累——茶水穿肠过,体重减下来 44 (p1-2-4): 第四节 油炸油腻,肝在恶化——一杯茶在手,健康自然有 47 (p1-2-5): 第五节 过量饮酒,酒精伤肝——茶能解酒毒,坐上宾客熟 51 (p1-2-6): 第六节 尿频不尽,毒素伤肝——茶能通小便,身轻体又健 55 (p1-2-7): 第七节 药物泛滥,让肝很烦——茶能解药毒,无毒一身轻 60 (p1-3): 第三章 花花草草作用大,养肝需要常饮茶 60 (p1-3-1): 第一节以茶养肝,如鱼得水 65 (p1-3-2): 第二节 茶疏肝气,养足精气神 69 (p1-3-3): 第三节 茶祛肝毒,让你青春常驻 74 (p1-3-4): 第四节 茶养肝血,貌美如花只在“推杯换盏”间 79 (p1-3-5): 第五节 茶护肝利胆,清热解毒的自然之道 84 (p2): 中篇 茶为友,肝与健康永远牵手 84 (p2-1): 第四章 杯里乾坤大,茶中健康长——你要知道的养肝茶 84 (p2-1-1): 第一节 升阳舒肝、疏散退热有柴胡 88 (p2-1-2): 第二节 养肝明目怎能少了金银菊花茶 92 (p2-1-3): 第三节 茵陈郁金茶,让肝脏湿热消失无影踪 96 (p2-1-4): 第四节 柴胡甘茅茶——清热解毒之良方 100 (p2-1-5): 第五节 木瓜青茶——调肝舒筋顶呱呱 104 (p2-1-6): 第六节 须问茶——养血舒肝定须问问它 108 (p2-2): 第五章 空持百千偈,不如吃茶去——平肝去火三杯茶 108 (p2-2-1): 第一节 桑叶茶入腔,平肝明目不受伤 112 (p2-2-2): 第二节 肝火太旺喝平肝清热茶,天地安宁又清凉 116 (p2-2-3): 第三节 肝火引起的头痛,荷叶山楂茶来搞定 120 (p2-2-4): 第四节 芦荟苹果饮——清

Author

吴大真著;良石整理, 吴大真, (女,, 1942-)

Publisher

北京:中国人口出版社

Published

2017

Language

ZH

ISBN

9787510140600