Can I read Чжуангун on EtoBox?

Чжуангун by Ван Сюаньцзе, Джон Моффет is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Чжуангун about?

Чжуангyн или чжань чжуан (?работа столбом? или'стояние столбом?) система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу. Корни этих упражнений уходят далеко в глубь тысячелетий. Первое упоминания о подобных упражнениях можно найти еще в Трактате Желтого императора о внутреннем - легендарного императора, жившего в XXVI веке до н.э. В настоящей книге читателю представляются упражнения Стояние столбом, являющиеся одной из составных частей популярногo сегoдня на Западе внутреннегo стиля боевых искусств Ицюань (Дачэнцюань). Они носят эффективный оздоровительный характер и закладывают фундамент для использования боевых аспектов Ицюань. По общему признанию именно книги Ван Сюаньцзе (одного из авторов этой книги и одновременно ученика Ван Сянчжая - создателя стиля) открыли Ицюань для западного мира. В книге дается историческая справка по становлению и развитию упражнений. Приводятся инструкции по выполнению упражнений и результаты исследований механизмов их воздействия на организм человека. Упражнения MOгyт быть полезны для лечения и профилактики широкого Kpyгa заболеваний, укрепления физической конституции

Who reads Чжуангун?

Author

Ван Сюаньцзе, Джон Моффет

Publisher

С.Подгорнов

Published

2006

Language

RU

ISBN

9789667853020

Category

nonfiction

Subjects

Education