Can I read Оздоровительные упражнения Древнего Китая on EtoBox?

Оздоровительные упражнения Древнего Китая by Джет Лин is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Оздоровительные упражнения Древнего Китая about?

Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существования. Одно из последних названий, широко распространенное сегодня, – «цигун» (достижение мастерства в управлении ци).В самом общем значении «цигун» – это система комплексной психофизической саморегуляции, основная цель которой – наладить правильную циркуляцию энергии (ци) внутри организма.В этой книге представлены самые популярные в Китае системы оздоровительных упражнений.Кажущаяся простота предлагаемых упражнений не должна смущать вас. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на тело и психику, привнести в вашу жизнь здоровье, счастье и долголетие.

Who reads Оздоровительные упражнения Древнего Китая?

Author

Джет Лин

Publisher

Феникс

Published

2006

Language

RU

Category

nonfiction