Can I read Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах on EtoBox?

Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах by Изабель Филльоза; перевод с французского О. Яриковой is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах about?

Неспособность самоутвердиться, сомнения в своих знаниях или популярности, боязнь отказа, будущего или окружающих, отсутствие личной жизни, неудачи с поиском работы, – вот лишь некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. С этой проблемой сталкивается множество людей, даже не понимая, почему им так не везет в жизни. А ведь уверенный в себе человек способен достичь большего там, где неуверенный в себе человек даже откажется пробовать. Как же научится управлять своей жизнью, обрести внутреннюю гармонию и быть счастливым? Как понять реакции окружающих, разрешить конфликты, ответить на агрессию, развить свою самостоятельность, найти работу своей мечты и надежного спутника жизни? Опираясь на эксперименты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор книги – Изабель Филльоза ломает некоторые устоявшиеся стереотипы и направляет нас к лучшему пониманию себя. Ее простые и действенные советы помогут максимально раскрыть ваши способности, показать себя в лучшем свете и добиться поставленных целей, несмотря на внешние преграды и жизненные ситуации.Изабель Филльоза – известный психотерапевт, клинический психолог, детский

Who reads Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах?

Author

Изабель Филльоза; перевод с французского О. Яриковой

Publisher

ОГИЗ; АСТ

Published

2022

Language

RU

ISBN

9785171328023

Category

nonfiction

Subjects

Psychology, Psychotherapy, Social_sciences