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求医不如求己 大全集 1 by 中里巴人著, Zhonglibaren zhu, zhong li ba ren, 中里巴人著, 中里巴人 is a book available to read on EtoBox.

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1 (p1): 代序:我与《人体使用手册》作者吴清忠先生的不解之缘 2 (p2): 第一章 对待身体要像对待自己的孩子一样 2 (p3): 1.如果疾病是鱼,那么身体应该如何养它 3 (p4): 2.送您轻松赶走“亚健康”苍蝇的技巧 6 (p5): 3.要坚信人体有不可思议的自愈能力 8 (p6): 4.对待身体要像对待自己的孩子一样 10 (p7): 5.任何医疗的最终目的都是为了激发患者天然的自愈潜能 13 (p8): 6.要相信医生,更要相信自己 14 (p9): 7.必须学会与疾病切磋 17 (p10): 8.中医西医应该是战友,而不是夫妻 19 (p11): 9.身体的不适不一定是有病 21 (p12): 10.体质不重要,阴阳平衡才健康 26 (p13): 第二章 养生先从经络开始 26 (p14): 1.人体经络是养生治病的最好捷径 29 (p15): 2.肺经——人体里最容易受伤的经 35 (p16): 3.神秘的三焦经——人体健康的总指挥 40 (p17): 4.救命的心包经——人体自生自长的灵丹妙药 43 (p18): 5.小肠经——人体健康的晴雨表 47 (p19): 6.肝经上的太冲穴——最值得人心生敬畏的穴位 54 (p20): 7.膀胱经——人体最大的排毒通道 58 (p21): 8.肾经——主管人一生幸福的经络 64 (p22): 9.天天敲打胃经和大肠经是预防衰老的秘方 69 (p23): 10.按摩脾经治大病 73 (p24): 11.心经生死攸关 77 (p25): 12.胆经——排解积虑的通道 84 (p26): 第三章 自己才是药师佛 84 (p27): 1.健康的真正杀手是“体内三浊”和“体外两害” 86 (p28): 2.大部分慢性病都可以用“推腹法”去解决 89 (p29): 3.身无“三浊”一身轻 93 (p30): 4.一觉睡到自然醒——非常简单的失眠调养绝招 97 (p31): 5.想吃什么就吃什么 99 (p32): 6.打通小周天——一分钟学会道家养生秘法 102 (p33): 7.美容的根本是保养身体内部 106 (p34): 8.美容从喝五色养颜粥开始 109 (p35): 9.一小时内解酒毒 112 (p36): 10.足疗可以补充人的底气 115 (p37): 11.学中医的入门之法是足底按摩 117 (p38): 12.一学就会、一用就灵的5种中医防病法 120 (p39): 13.熬了夜要吃这些药去补 122 (p40): 14.预防、治疗一切中老年疾病的金鸡独立法 125 (p41): 15.玫瑰的激情——补肾最强法 131 (p42): 16.生气就按“消气穴” 136 (p43): 17.六味地黄丸不是补肾的通用专方 142 (p44): 18.玄妙五行治疑病——导引法 145 (p4

Author

中里巴人著, Zhonglibaren zhu, zhong li ba ren, 中里巴人著, 中里巴人

Publisher

南京:江苏文艺出版社

Published

2009

Language

ZH

ISBN

9787214052339

Subjects

Medical, Medicine