Can I read Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга on EtoBox?

Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга by Рахул Джандиал is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга about?

Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.

Who reads Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга?

Author

Рахул Джандиал

Publisher

Манн, Иванов и Фербер

Published

2021

Language

RU

Category

nonfiction