Can I read Savoir gérer son stress (Efficacité professionnelle) on EtoBox?

Savoir gérer son stress (Efficacité professionnelle) by LICETTE, CHARLINE is a book available to read on EtoBox.

What is Savoir gérer son stress (Efficacité professionnelle) about?

Dans la vie personnelle ou professionnelle, nous sommes de plus en plus nombreux à ressentir le stress, souvent qualifié de " mal du siècle ". Comment définir le stress ? Les sources de stress dans notre environnement sont nombreuses. Chaque individu réagit différemment face à ces situations. Cet ouvrage vous propose de réfléchir dans trois directions : le mental, le physique et l'émotionnel. Un lien existe entre ces trois pôles. Vous découvrirez alors des techniques pour surmonter les tensions

Author

LICETTE, CHARLINE

Publisher

STUDYRAMA

Published

2005

Language

FR

ISBN

9782844726230

Updated

2026-03-25