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孙思邈养生全书 by 李长福,李慧雁编著, 李长福, 李慧雁编著, 李长福, 李慧雁 is a book available to read on EtoBox.

What is 孙思邈养生全书 about?

3 (p1): 上编 孙思邈养生全书 3 (p1-1): 第一篇 养性(上) 3 (p1-1-1): 第一章 养性 3 (p1-1-1-1): 1.叹人生之短暂 4 (p1-1-1-2): 2.善养性者,则治未病之病 4 (p1-1-1-3): 3.养生五难 5 (p1-1-1-4): 4.上古之人,皆度百岁,及今时之人,半百而衰 6 (p1-1-1-5): 5.知之则强,不知则老 6 (p1-1-1-6): 6.春、夏、秋、冬四季养生法 7 (p1-1-1-7): 7.王侯之宫、卿士之家的养生之难 8 (p1-1-1-8): 8.积伤至尽,尽则早亡 9 (p1-1-1-9): 9.练精术 9 (p1-1-1-10): 10.穰岁多病,饥年少疾 10 (p1-1-1-11): 11.至人消未起之患,治未病之疾 10 (p1-1-2): 第二章 道林养性 10 (p1-1-2-1): 1.养性“十二少”的原则 11 (p1-1-2-2): 2.黄帝内视法 11 (p1-1-2-3): 3.心有所爱,不用深爱;心有所憎,不用深憎 12 (p1-1-2-4): 4.勿以贫富易志改性 12 (p1-1-2-5): 5.有大功德,勿自矜伐 12 (p1-1-2-6): 6.慎勿诈善,以悦于人 13 (p1-1-2-7): 7.道之所在,其德不孤 13 (p1-1-2-8): 8.人知止足,天遗其禄;所至之处,勿得多求 14 (p1-1-2-9): 9.人之所以多病,当由不能养性 14 (p1-1-2-10): 10.居处雅素净洁,无风雨暑湿为佳 14 (p1-1-2-11): 11.衣服器械,勿用珍玉金宝 14 (p1-1-2-12): 12.厨膳俭约为佳 15 (p1-1-2-13): 13.行、语、眠、嚼、居的原则 15 (p1-1-2-14): 14.慎言语 15 (p1-1-2-15): 15.先饥而食,先渴而饮;食欲数而少,不欲顿而多 16 (p1-1-2-16): 16.淡食的原则 16 (p1-1-2-17): 17.食当熟嚼 16 (p1-1-2-18): 18.人之当食,须去烦恼 16 (p1-1-2-19): 19.每食不用重肉 17 (p1-1-2-20): 20.勿食生菜、生粮及陈臭物 17 (p1-1-2-21): 21.勿饮浊酒 17 (p1-1-2-22): 22.肉须煮烂,停冷食之 17 (p1-1-2-23): 23.吃热食咸物后,不能饮冷醋汤 17 (p1-1-2-24): 24.凡热食汗出,勿当风 18 (p1-1-2-25): 25.饭后,以手摩面及腹并步行踌躇 18 (p1-1-2-26): 26.饱食即卧,乃生百病 18 (p1-1-2-27): 27.寒未解,不得食热食 18 (p1-1-2-28): 28.人不得夜食,食

Author

李长福,李慧雁编著, 李长福, 李慧雁编著, 李长福, 李慧雁

Publisher

北京:社会科学文献出版社

Published

2003

Language

ZH

ISBN

9787801498236