Can I read J'arrête de (Me) Juger ! : 21 Jours Pour Changer on EtoBox?

J'arrête de (Me) Juger ! : 21 Jours Pour Changer by Olivier Clerc is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is J'arrête de (Me) Juger ! : 21 Jours Pour Changer about?

Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres? Quelle délivrance! Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives. 21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements. Des tests pour faire le point. Des exercices pour accéder à l'essentiel. Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur. Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité! Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer!

Who reads J'arrête de (Me) Juger ! : 21 Jours Pour Changer?

Author

Olivier Clerc

Publisher

Eyrolles

Published

2014

Language

FR

ISBN

9782212557213

Category

nonfiction

Subjects

Self Help, Psychology, Lifestyle