Can I read Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться? on EtoBox?

Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться? by Станислав Николаевич Савинков is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться? about?

Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобразной психической энергией, которая запускает любое наше действие. Без переживаний нам трудно вставать утром с кровати, начинать работать или учиться. Потому что эмоции позволяют осознавать свои желания и дают силы для их исполнения. В своей практике я часто сталкиваюсь с клиентами, у которых множество проблем в жизни и даже есть серьезные заболевания вследствие того, что они не могут установить адекватную связь со своими внутренними переживаниями. В этой книге мы попробуем разобраться не только в том, что же такое сложные чувства, какими они бывают, но и понять, что с ними делать. А также — как преодолевать негативные последствия манипуляций, окружающих нас повсюду. Не существует какой-то универсальной таблетки, которая спасла бы нас от самих себя, исправила или удалила нежелательные чувства. Однако если человек сам хорошо понимает, как устроены его эмоции, из чего складываются мысли и как они возникают, то он способен применять это знание в своей жизни, использовать его в конкретной сложной ситуации — и быстрее найти из нее выход. Э

Who reads Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться??

Author

Станислав Николаевич Савинков

Publisher

Издательская Группа «Весь»

Published

2023

Language

RU

Category

nonfiction