Can I read Senam Ibu Hamil: Panduan Gerakan on EtoBox?

Senam Ibu Hamil: Panduan Gerakan by Lilis Sriyani Nuraeni is a document available to read on EtoBox.

What is Senam Ibu Hamil: Panduan Gerakan about?

Dokumen tersebut memberikan informasi tentang 7 jenis senam hamil yang dapat dilakukan untuk kesehatan ibu dan janin selama kehamilan. Senam hamil tersebut adalah duduk bersila, memutar lengan dan mengencangkan payudara, gerakan relaksasi, gerakan kaki dan mengayuh, mengangkat punggul, melenturkan punggung, dan gerakan anti sungsang. Setiap senam dijelaskan dengan posisi tubuh dan cara melakukann

Author

Lilis Sriyani Nuraeni

Language

ID