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如何掌控自己的时间和生活 by [美] 阿兰·拉金 [[美] 阿兰·拉金] is a work of fiction available to read on EtoBox.

What is 如何掌控自己的时间和生活 about?

没来葢ᅎꅧ幸福的未来 7 《如何掌控自己的时间和生活》中文版序言 7 第1章 10 为什么你要学会控制时间 10 第2章 14 你将得到回报:掌控你的生活 14 什么叫“掌控” 15 留意时间狂 15 你自己来决定吧 16 第3章 19 人是如何做出决定的 19 没李멦殳ހعمم 20 每个人都想占用你的时间 21 做你想做的事情 22 无法摆脱过去 23 为什么决定如此困难 23 人是如何做决定的 24 第4章 26 要想控制生命, 首先要学会进行规划 26 控制开始于规划。 27 向专业人士学习 28 你现在知道如何为工作排序了吗? 29 ABC排序系统 30 第5章 32 你到底想从生活中得到什么? 32 写出你的人生目标 34 第二个问题:如何度过今后乞 35 第乎⪕飿ᩓ㬀㙎⩧ࡠ๨㞏 35 进一步考虑这乎⪕ 36 如何解决目标冲突 36 如何排序 37 第6章 39 现在开始 39 如何根据你的A级目标列出活动 40 删除那些不重要的工作 42 第7章 45 日程安排的作用 45 “谁来󩂉쑒ዿἠ 47 如何为A级活动挤出时间 49 改变你的时间管理方式 50 你李(6)쵼筗譶蒞쒑텥 51 不要把日程排得太满 52 第8章 54 如何挤时间 54 放松的意义 55 家庭主妇的特殊问题 57 最大限度地利用过渡时间 58 如何利用上下班时间 59 如何利用喝咖啡的时间 59 一顿午餐的真正代价 59 如何利用等待时间 60 如何利用睡眠时间 60 如何打破帕金森定律 61 如何最大限度地利用每一分空闲时间 62 第9章 64 如何最大限度地利用排序 64 只杗婣ū콙⥒ᝮՓ啢䵏ᩧ用 65 把什么样的任务列入清单 66 不要为无法完成所李ٻꅱ⚆ 67 如何做更多重要的事情 68 第10章 70 李魎譐婎虎൙艎൐ 70 80/20法则 72 为什么不要做C级活动 74 当C级任务变为危机的时候 75 你需要一个C级抽屉 76 每个家庭主妇都应当极葒鹑汨 77 废纸箱 78 怎样处理文件 79 每件事情只做一次 79 如何应付信息过量 80 用读报纸的方法读书 81 你要尝试速读吗? 82 第11章 83 调整你自己以及周围的人 83 学会说“不” 84 来䡶葢颈 85 时间共享 86 第12章 87 给自己一些安静时间 87 如果打扰者是个四岁小孩,你该怎么办? 89 联络时间和思考时间 90 为自己安排接待时间 91 可能出现的问题 91 你是如何安排自己的时间呢? 92 如何应付社会交往 92 第13章 94 拉金式问题 94 学会提出拉金式问题 95 什么时候应该追求完美,什么时候不 96 第14章 98 学学瑞士奶酪师 98 你的A—1任务遛漏虔៿ 99 拖延是...... 100 如何开始令人不快的A—1任务 101 5分钟能

Who reads 如何掌控自己的时间和生活?

Author

[美] 阿兰·拉金 [[美] 阿兰·拉金]

Publisher

epub掌上书苑

Published

2014

Language

ZH

Category

work of fiction