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Calentamiento Específico Balonmano by Pepa Valdivia Molina is a document available to read on EtoBox.
What is Calentamiento Específico Balonmano about?
El documento describe un ejercicio de calentamiento para balonmano llamado "frisbi-mano". Los jugadores se dividen en grupos de cuatro y pasan el frisbi entre ellos hasta llegar a una línea marcada, donde intentan lanzarlo a diferentes partes de una portería para ganar puntos. El objetivo es entrenar la puntería y el trabajo en equipo de una manera divertida y competitiva antes del entrenamiento de balonmano.
- Author
- Pepa Valdivia Molina
- Language
- ES