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糖尿病怎么吃 李章编著 by 李章编著, 李章编著, 李章 is a book available to read on EtoBox.

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11 (p1): 第1章 认识糖尿病的5个关键词关键词1:糖尿病 11 (p2): 糖尿病的几种类型 11 (p3): 糖尿病是如何生成的 12 (p4): 糖尿病对人体健康的危害 13 (p5): 哪些人易患糖尿病 15 (p6): 糖尿病的主要症状 17 (p7): “无症状”时的自我识别 18 (p8): 糖尿病如何治疗 19 (p9): 关键词2:血糖 19 (p10): 什么是血糖 19 (p11): 血糖的来源和去路 20 (p12): 血糖是判断糖尿病的基础 20 (p13): 血糖的控制标准 20 (p14): 生活中如何更好地控制血糖 21 (p15): 关键词3:胰岛素 21 (p16): 胰岛素有何生理作用 21 (p17): 胰岛素缺乏导致糖尿病 22 (p18): 胰岛素缺乏的种类 22 (p19): 注射胰岛素控制血糖 23 (p20): 胰岛素泵可稳定血糖 24 (p21): 关键词4:检测 24 (p22): 血糖值检测法 24 (p23): 如何使用血糖仪 25 (p24): 其他血糖值检测方法 27 (p25): 关键词5:并发症 27 (p26): 糖尿病并发症的预警信号 29 (p27): 引发糖尿病并发症的原因 30 (p28): 常见的糖尿病并发症 33 (p29): 延缓并发症五大招数 37 (p30): 第2章 防治糖尿病的2大营养攻略攻略1 合理摄取三大营养成分,保持营养均衡 37 (p31): 脂肪 38 (p32): 蛋白质 39 (p33): 糖分 41 (p34): 攻略2 了解能有效降低血糖的13种微量元素 41 (p35): 钙 42 (p36): 铬 42 (p37): 镁 43 (p38): 硒 43 (p39): 锌 44 (p40): 维生素B1 44 (p41): 维生素B2 45 (p42): 维生素B6 45 (p43): 维生素A 46 (p44): 维生素C 46 (p45): 锰 47 (p46): 维生素E 47 (p47): 次亚麻油酸 49 (p48): 第3章 战胜糖尿病的6大饮食技巧技巧1:了解饮食疗法对糖尿病人的重要性及其目标 49 (p49): 饮食疗法的重要性 49 (p50): 食疗的目标 51 (p51): 技巧2:遵循一日三餐的6个进食原则 51 (p52): 三餐进食量各有标准 51 (p53): 粗细粮搭配,荤素均衡 52 (p54): 每顿八分饱,下顿不饥饿 52 (p55): 每日饮食量的理想比例 53 (p56): 淡、缓、暖的饮食法则 53 (p57): 选择营养均衡的食品 56 (p58): 技巧3:了解常见食物的热量 56 (p59): 常见食品热量表 73 (p60): 技巧4:了解食物的交换份法 73 (p61): 一个交换单位内的各类

Author

李章编著, 李章编著, 李章

Publisher

天津:天津科学技术出版社

Published

2013

Language

ZH

ISBN

9787530876206