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A Dónde Se Va Tu Energía - 260120 - 224312 by Romina is a document available to read on EtoBox.

El documento aborda cómo la ansiedad consume energía al crear una ilusión de peligro, afectando la capacidad de tomar decisiones y causando agotamiento mental. Se identifican tres señales de que la ansiedad está drenando la vida de una persona: la incapacidad de pensar lógicamente, buscar alivio temporal a través de hábitos poco saludables y luchar contra situaciones pasadas. Se propone un curso para aprender a manejar la ansiedad y recuperar la energía perdida.

Author

Romina

Language

ES