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Asanas para equilibrar Vata y Bhujangasana by Francisca Díaz is a document available to read on EtoBox.

What is Asanas para equilibrar Vata y Bhujangasana about?

Este documento contiene información sobre asanas de yoga recomendadas y a evitar para cada dosha (Vata, Pitta y Kapha) según el libro de Vasant Lad. Detalla posturas que pueden ser contraproducentes durante ciertas afecciones asociadas a cada dosha, y también posturas que ayudan a equilibrar cada dosha. Explica brevemente las características de cada dosha.

Author

Francisca Díaz

Language

ES