Can I read 60 Minutes Pour Prévenir le Burn-out on EtoBox?

60 Minutes Pour Prévenir le Burn-out by Margaux Studer is a book available to read on EtoBox.

What is 60 Minutes Pour Prévenir le Burn-out about?

Le burn-out est un processus complexe qui se manifeste sous différentes formes, plusieurs niveaux d’intensité et de gravité.Le diagnostic tombe généralement quand le point de rupture est franchi, que l’épuisement est total et que les problèmes de santé finissent par sérieusement impacter votre existence.La prise de conscience arrive souvent bien trop tardivement, alors comment faire pour inverser cette tendance ?À travers des expériences personnelles, des questions précises et des exemples concrets, cet ouvrage vous invite à vous interroger et à faire le point sur votre situation professionnelle actuelle.Au fil des chapitres, vous déterminerez si vous êtes dans un cercle vicieux où vous dépensez chaque jour plus d’énergie que vous n’en avez.Si c’est le cas, découvrez quelles sont les actions à envisager et comment réagir au plus vite afin de limiter les dégâts sur votre corps et votre esprit !

Author

Margaux Studer

Publisher

Gereso éditions

Published

2023

Language

FR

ISBN

9781039705180