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Ejercicios y Beneficios de Bailoterapia by Karen Carrillo De la Fuente is a document available to read on EtoBox.

What is Ejercicios y Beneficios de Bailoterapia about?

Este folleto proporciona orientaciones sobre la Bailoterapia como opción de actividad física para fortalecer la musculatura y eliminar el estrés. Explica las afectaciones más comunes en informáticos debido al sedentarismo, e introduce la Bailoterapia como alternativa efectiva mediante bailes populares. El material incluye consejos sobre la enseñanza y práctica de la Bailoterapia, así como ejemplos de ejercicios y la estructura de una sesión típica.

Author

Karen Carrillo De la Fuente

Language

ES