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Estudo Sobre TCC Crenças Nucleares by Jayza Ryane Moura is a document available to read on EtoBox.

What is Estudo Sobre TCC Crenças Nucleares about?

Na Terapia Cognitivo-Comportamental, crenças nucleares são ideias profundas e rígidas sobre si mesmo, os outros ou o mundo, formadas a partir de experiências emocionais significativas. Elas influenciam a interpretação de situações e podem causar sofrimento intenso ao ativar crenças de desamor, desvalor ou desamparo. A TCC busca identificar e reestruturar essas crenças para melhorar a autoestima e os relacionamentos.

Author

Jayza Ryane Moura

Language

PT