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Ikigai : les secrets des Japonais pour une vie longue et heureuse by Héctor GARCIA, Francesc MIRALLES & Francesc Miralles [García, Héctor] is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Ikigai : les secrets des Japonais pour une vie longue et heureuse about?

Les secrets des Japonais pour trouver votre raison de vivre et vivre plus longtemps. La scène se passe dans un parc à Tokyo. Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l'étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement " la joie d'être toujours occupé ". D'après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d'exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie. C'est ainsi que les deux amis, Héctor García et Francesc Miralles, décident de se lancer dans une passionnante enquête à travers le Japon. Partis à la rencontre des " supercentenaires " du hameau d'Ogimi, dans l'archipel d'Okinawa, ils passent de longs mois sur place à s'imprégner de la mentalité et des us et coutumes locaux. Comment ces " supercentenaires " définissent-ils leur ikigai et en quoi les guide-t-il au quotidien ? Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ? Dans un livre à mi-chemin entre le guide et le témoignage, Héctor García et Francesc Miralles nous invitent à découvrir notre propre ikigai pour mener une vie longue et harmonieuse.

Who reads Ikigai : les secrets des Japonais pour une vie longue et heureuse?

Author

Héctor GARCIA, Francesc MIRALLES & Francesc Miralles [García, Héctor]

Publisher

12-21

Published

2017

Language

FR

ISBN

9782823854169

Category

nonfiction