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Autocuidado: Claves para tu bienestar by alejandramoyavasquez is a document available to read on EtoBox.

El documento enfatiza la importancia del autocuidado y la necesidad de tomar pausas para el bienestar físico y mental. Destaca que priorizarse no es egoísmo, sino una forma de dignidad y respeto hacia uno mismo. Se invita a escuchar el propio ritmo y a atenderse con ternura y calma.

Author

alejandramoyavasquez

Language

ES