Can I read Registro de Pensamentos Disfuncionais on EtoBox?

Registro de Pensamentos Disfuncionais by Cleiton Cavalcante is a document available to read on EtoBox.

What is Registro de Pensamentos Disfuncionais about?

O documento apresenta um registro de pensamentos disfuncionais, incluindo a relação entre pensamentos automáticos negativos, comportamentos e emoções. Também sugere a formulação de pensamentos alternativos positivos e a avaliação da verdade dos pensamentos negativos em uma escala de 0 a 10. É uma ferramenta para autoconhecimento e reestruturação cognitiva.

Author

Cleiton Cavalcante

Language

PT