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Proyecto Final by littl3pand44life33 is a document available to read on EtoBox.
El documento aborda la importancia de la planificación y evaluación en el entrenamiento deportivo, especialmente en la prueba de 100 metros planos, destacando el uso de tecnología para mejorar el rendimiento de los atletas. Se detallan las características de la disciplina, las evaluaciones necesarias para medir el progreso, así como las cargas internas y externas que afectan el entrenamiento. Además, se explican los sistemas energéticos involucrados y los métodos de entrenamiento aplicables para maximizar e
- Author
- littl3pand44life33
- Language
- ES