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Guía para Adelgazar sin Dietas y Comiendo: Perder Peso sin Pasar Hambre. by Jose Vargas Padilla is a book available to read on EtoBox.

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Primera edición v.1.2: Septiembre de 2015 Prologo Cada vez que vuelvo a coincidir con un viejo amigo o conocido, es un "dejavuu", las mismas cinco preguntas, una y otra vez. CUANTO HAS ADELGAZADO?. MÁS de 40 KILOS. (mirada de asombro) QUE DIETAS HAS HECHO?. NINGUNA. (mirada de espanto) COMO?. SOLO ES COMER SANO. (mirada de desconocimiento) COMER SANO ES CARISIMO?. MENTIRA, GASTO MENOS QUE ANTES, LO QUE ES CARO ES COMER BASURA. (mirada de incredulidad) Y ESO COMO SE HACE?. JE, JE, JE, DESPUES TE CUENTO. (mirada de interesado) TE CUENTO en los siguientes Capítulos, como ES posible COMER SANO, con un PRESUPUESTO ECONOMICO y de paso IR ADELGAZANDO. AHHH, se me olvida, lo más IMPORTANTE, sin pasar "JAMBRE", si pasas hambre, no estas comiendo sano y no lograras adelgazar y/o recuperas los kilos perdidos con creces, lo que sucede con todas esas "dietas" de moda, que abundan tanto como las setas venenosas en Invierno. PORQUE lo he escrito?. El sobrepeso fue una constante en mi trayectoria personal, tanto como el "probar" con diferentes dietas, ya fueran de "moda" o "inmoda". Inclusive realice alguna orientado por un nutricionista y/o medico, pero al final siempre recuperaba con creces los

Author

Jose Vargas Padilla

Published

2015

Language

ES