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幸福的女人不抱怨 by 郑沄编著, 凡志喜编著, 凡志喜 is a book available to read on EtoBox.

What is 幸福的女人不抱怨 about?

2 (p1): 第1章 不抱怨命运不公,宣泄失意不如学会调整自己的心态 2 (p1-1): 无论什么样的境遇,都是可以利用的资源 4 (p1-2): 努力拉近差距,抱怨引发的双重烦恼 6 (p1-3): 女人的幸福与容貌和出身无关 8 (p1-4): 接受自己,不怕有自恋的嫌疑 11 (p1-5): 根据现实给幸福下定义 13 (p1-6): 树立一个可以预期的目标,减少对现状的抱怨 15 (p1-7): 通过行为和语言来改善不良情绪 20 (p2): 第2章 不纠结外形不够惊艳,普通姿色同样能绽放上乘魅力 20 (p2-1): 不嫌观众太少,把寂寞经营成美丽 22 (p2-2): 发现自己的美丽特质,有针对性地强化它 25 (p2-3): 不担心自己没活力,不要让自己做“宅女” 28 (p2-4): 不一定要追逐时尚,但一定要懂得时尚 30 (p2-5): 量力而行,旅游不一定要去繁华之地 33 (p2-6): 生活虽然很困窘,但可以过得很温馨 35 (p2-7): 让幽默点亮平淡的生活 40 (p3): 第3章 不埋怨社会太冷漠,热情和善意来自人与人之间的良性互动 40 (p3-1): 总看别人不顺眼,也许是自己的原因 42 (p3-2): 重视“照镜子效应”,互相看着笑一笑 45 (p3-3): 女人不是彼此的天敌,别吝啬对同性的赞美 47 (p3-4): 温和的请求比指责更有效果 48 (p3-5): 是他太无能,还是你对他的一个错误抓住不放 51 (p3-6): 懂得感恩,与人形成温暖互动 56 (p4): 第4章 不抱怨付出太多,回馈也许在未来而不是现在 56 (p4-1): 与其计较得失,不如比别人多做一点 58 (p4-2): 总是把心思放在损失上,才是真的损失 60 (p4-3): 不怕被利用,就怕你没用 62 (p4-4): 不躲避困难,困难把“小女人”变成“女强人” 65 (p4-5): 弄明白“加薪”和“加业务”的先后次序 68 (p4-6): “美女”的身份,不是你获得额外照顾的理由 72 (p5): 第5章 不抱怨男人太自我,职场竞争不存在“Lady first” 72 (p5-1): 别对对手怨忿,对手是促使你成长的人 74 (p5-2): 别人不会赋予你价值,你必须自己做招牌 76 (p5-3): 如果你把自己定位于“公主”,那谁愿意做“侍女”呢 79 (p5-4): 认识到自己的优点,善于推销自己 82 (p5-5): 抱怨老东家,会损害你的职业形象 84 (p5-6): 聪明的女人,会用微笑让世界低头 88 (p6): 第6章 不抱怨薪酬太少,等青苹果变成金苹果时再谈价钱 88 (p6-1): 从繁重的工作中获得收益和快乐 90 (p6-2): 不是没人重视你,是你的“分量”太轻 93 (p6-3): 主动找方法,让自己的

Author

郑沄编著, 凡志喜编著, 凡志喜

Publisher

北京:中国华侨出版社

Published

2011

Language

ZH

ISBN

9787511311344