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13 Clés Pour Doper Sa Force Mentale : Reprenez le Pouvoir et Entraînez-vous à êTre Heureux by Amy MORIN [Morin, Amy] is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is 13 Clés Pour Doper Sa Force Mentale : Reprenez le Pouvoir et Entraînez-vous à êTre Heureux about?

N'ayez plus peur du changement : reprenez le pouvoir et entraînez-vous à être heureux ! Pressentie comme le " nouveau Covey ", Amy Morin nous livre les " 13 clés pour doper notre force mentale " . Après avoir été contrainte de traverser à plusieurs reprises la terrible épreuve du deuil (devenue veuve à 26 ans, peu de temps après avoir perdu sa mère, notamment), Amy Morin a dressé la liste des 13 habitudes contre lesquelles elle avait dû se battre pour s'en sortir. Il s'agit de toutes ces choses qui nous empêchent d'aller mieux quand on les laisse nous envahir... et qui ont donné naissance à ce livre-coach aussi pratique, captivant et motivant. Sur les pas d'Amy Morin, vous pourrez vous fixer des objectifs, tenter de nouvelles aventures, redéfinir ses relations aux autres et oser le bonheur. SOMMAIRE: Chap 1: Ne perdez pas votre temps à vous appitoyer sur vous-même Chap 2: Ne cédez pas votre pouvoir aux autres Chap 3: N'ayez pas peur des changements Chap 4: Ne gaspillez pas votre énergie à essayer de changer ce qui est immuable Chap 5: Ne cherchez pas à tout prix à plaire à tout le monde Chap 6: Ne craignez pas les risques calculés Chap 7: Ne restez pas focalisé sur le passé Chap 8:

Who reads 13 Clés Pour Doper Sa Force Mentale : Reprenez le Pouvoir et Entraînez-vous à êTre Heureux?

Author

Amy MORIN [Morin, Amy]

Publisher

First éditions

Published

2015

Language

FR

ISBN

9782754067232

Category

nonfiction