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Ejemplos de Autocuidado Colectivo by VALENTINA RAMIREZ BELTRAN is a document available to read on EtoBox.

What is Ejemplos de Autocuidado Colectivo about?

El documento define el autocuidado como la inclinación por facilitarnos atenciones a nosotros mismos, generalmente dirigido a nuestra salud física y psicológica. Algunos ejemplos de hábitos de autocuidado son una buena alimentación, ejercicio moderado, evitar el alcohol y el tabaco, y controlar el estrés. El autocuidado también es importante para la seguridad y salud en el trabajo. Existen tres tipos de cuidado: colectivo, autocuidado y cuidado asistencial.

Author

VALENTINA RAMIREZ BELTRAN

Language

ES