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What is Alimentos Prohibidos en Dieta Antiinflamatoria about?

Este documento describe los 4 alimentos prohibidos en una dieta antiinflamatoria: 1) bollería industrial rica en azúcares y grasas de mala calidad, 2) aceites de semillas refinados ricos en ácidos grasos omega-6, 3) embutidos y procesados cárnicos ricos en grasas saturadas y trans, y 4) harina de trigo que aumenta la permeabilidad intestinal y se relaciona con enfermedades autoinmunes. Además, explica qué es la inflamación crónica y sus principales causas como la obesidad

Author

Vida Potencial

Language

ES