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电子工人操 眼睛保健操 by 北京体育学院编 is a book available to read on EtoBox.

What is 电子工人操 眼睛保健操 about?

1 (p1): 电子工人操 2 (p2): 电子工人操的作用 3 (p2-1): 第一节 头部运动 3 (p2-2): 第二节 上肢运动 3 (p2-3): 第三节 扩胸运动 4 (p2-4): 第四节 下肢运动 4 (p2-5): 第五节 体侧运动 4 (p2-6): 第六节 体转运动 5 (p2-7): 第七节 全身运动 5 (p2-8): 第八节 整理运动 7 (p2-9): 第一节 头部运动(四个八拍) 8 (p2-10): 第二节 上肢运动(四个八拍) 9 (p2-11): 第三节 扩胸运动(四个八拍) 10 (p2-12): 第四节 下肢运动(四个八拍) 11 (p2-13): 第五节 体侧运动(四个八拍) 12 (p2-14): 第六节 体转运动(四个八拍) 13 (p2-15): 第七节 全身运动(四个八拍) 14 (p2-16): 第八节 整理运动(二个八拍) 15 (p3): 眼睛保健操 17 (p3-1): 第一节 按揉正光穴 17 (p3-2): 第二节 挤按睛明穴 18 (p3-3): 第三节 按揉四白穴 18 (p3-4): 第四节 按太阳穴轮刮眼眶 19 (p3-5): 第五节 按揉风池穴

Author

北京体育学院编

Publisher

北京:人民体育出版社

Published

1975

Language

ZH