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过目不忘的读书法 by （日）桦泽紫苑著；张雷译 is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is 过目不忘的读书法 about?

上市8周,销量过10万册。精神科医生首次揭示让书的内容长期留在脑海中的读书方法。刚刚读过的书,马上就忘记内容。特意细细品读的书,结果在记忆中没留下一丝痕迹。明明是一本超级好玩的书,但没过多久就回忆不起来了。或许你也有这样的情况么?这种过目即忘的读书,即便一年读100本书,最终也如竹篮打水,是在浪费时间。只有将书中的知识内化为自己的知识,促进自我成长,读书才有意义!那么,我们是要认真细致地精读才能记住,还是要花较长的时间去阅读才能保证我们不会忘记呢?但遗憾的是,仅仅依靠这些还是完全不够的。在《过目不忘的读书法》中,作者从精神科医生的角度,首次公开了他的被大脑科学所证明的“过目不忘的读书法”。这一读书法的关键词是“输出”与“碎片时间”。为什么有了上述两个关键词就可以做到“读书过目不忘”呢?如何通过控制脑内物质来提高记忆效率?本书都将一一解明。“过目不忘的读书法”不仅教你怎么去读书,帮助你使阅读内化为你自己的知识,而且会提升你安排时间、写文章、提升注意力等各方面的能力,从而实现自我的飞跃性成长。

Who reads 过目不忘的读书法?

Author

（日）桦泽紫苑著；张雷译

Publisher

北京：中国青年出版社

Published

2020

Language

ZH

ISBN

9787515340975

Category

nonfiction