Can I read Joging untuk Turunkan Berat Badan Siswa on EtoBox?

Joging untuk Turunkan Berat Badan Siswa by naga2hijau is a document available to read on EtoBox.

What is Joging untuk Turunkan Berat Badan Siswa about?

Karya ilmiah ini membahas pengaruh jogging terhadap penurunan berat badan siswa kelas 11 F5 di SMA Negeri 12 Merangin. Penelitian menunjukkan bahwa jogging secara teratur dapat menghasilkan penurunan berat badan rata-rata 3-5% serta meningkatkan kebugaran dan kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk memberikan bukti ilmiah mengenai efektivitas jogging sebagai olahraga sederhana untuk menurunkan berat badan.

Author

naga2hijau

Language

ID