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攻克超级便秘啦啦啦 by (日)山名哲郎编;曹逸冰译, [ RI ] SHAN MING ZHE LANG, 山名哲郎, author is a book available to read on EtoBox.

What is 攻克超级便秘啦啦啦 about?

3 (p1): 序 攻克“超级便秘”:即使遭遇最难以忍受的便秘痛苦,也有办法让你拉得爽、一身轻松! 8 (p2): 自测表:便秘三大类,你是哪一类? 11 (p3): 第1章 肠的结构与排便 19 (p4): 第2章 超级便秘的秘密 37 (p5): 第3章 攻克超级便秘 57 (p6): 第4章 攻克压力性便秘 73 (p6-1): 专栏1 药物导致的便秘 75 (p7): 第5章 攻克普通便秘 87 (p7-1): 专栏2 痔疮与便秘 89 (p8): 第6章 大肠癌与便秘的关系 105 (p9): 第7章 轻轻松松解决便秘! 120 (p9-1): 专栏3 调节肠道环境 121 (p10): 第8章 便秘人士专用食谱 133 (p10-1): 专栏4 巧用营养品 136 (p10-2): 膳食纤维食谱 145 (p11): 第9章 巧用便秘药 156 (p11-1): 专栏5 不妨记录排便日志 159 (p12): 作者叮咛 162 (p13): 附录1 富含膳食纤维的食物 174 (p14): 附录2 通便消食食材和中草药 178 (p15): 附录3 通便保健品、药品 本书是世界著名肛肠科专家山名哲郎,20多年来专攻便秘难题,即使是一般医生束手无策的超级便秘,山名哲郎医生也开发出了独门解决方法,平均每天就能帮助50位患者彻底告别便秘痛苦.即使你只是偶尔排便不畅,也能通过本书优化你的肠胃,摆脱健康隐患,开创优质生活

Author

(日)山名哲郎编;曹逸冰译, [ RI ] SHAN MING ZHE LANG, 山名哲郎, author

Publisher

广州:广东科技出版社

Published

2014

Language

ZH

ISBN

9787535958501