About this document

Manajemen Stres: Eustress dan Distress by Rizal is a document available to read on EtoBox.

[Ringkasan] Dokumen tersebut membahas tentang stres, termasuk pengertian, sumber, tingkat, dan dampak stres. Stres adalah respon tubuh terhadap tekanan lingkungan yang dapat berdampak positif atau negatif tergantung intensitasnya. Sumber stres dapat berasal dari faktor fisik, psikososial, pekerjaan, dan keluarga. Tingkat stres dibedakan menjadi 4 tingkat berdasarkan gejala yang dirasakan.

Author

Rizal

Language

ID