Can I read 高血压饮食养生宝典 樊蔚虹编著 on EtoBox?

高血压饮食养生宝典 樊蔚虹编著 by 樊蔚虹编著 is a book available to read on EtoBox.

What is 高血压饮食养生宝典 樊蔚虹编著 about?

2 (p1): 第一章 认识高血压病2 (p1-1): 什么是血压2 (p1-2): 正常血压的标准值是多少2 (p1-3): 家庭自测血压有方法3 (p1-4): 什么是高血压4 (p1-5): 高血压的常见症状有哪些5 (p1-6): 高血压的“三高”和“三低”6 (p1-7): 高血压的现状7 (p1-8): 哪些人易患高血压8 (p1-9): 高血压有哪些危害9 (p1-10): 如何预防高血压10 (p1-11): 临界轻型、中度及重度高血压12 (p2): 第二章 高血压的基本调养12 (p2-1): 第一节 饮食调养12 (p2-1-1): 控制热量和体重12 (p2-1-2): 一日三餐吃多少14 (p2-1-3): 营养素对高血压的影响16 (p2-1-4): 维生素C补充要及时16 (p2-1-5): 饮酒与高血压17 (p2-1-6): 吸烟与高血压18 (p2-1-7): 补充水分有讲究19 (p2-1-8): 喝牛奶,平血压19 (p2-1-9): 外出就餐需注意19 (p2-1-10): 食物的吃法很重要20 (p2-2): 第二节 药物治疗20 (p2-2-1): 高血压病的药物治疗原则21 (p2-2-2): 高血压病如何用药物治疗21 (p2-2-3): 降血压药有哪些种类22 (p2-2-4): 如何正确选择降压药23 (p2-2-5): 降压药的副作用有哪些23 (p2-2-6): 患者经常忘记吃药怎么办24 (p2-2-7): 为什么不宜经常更换降压药物24 (p2-2-8): 患高血压病一定要立刻服药吗25 (p2-2-9): 为什么提倡患者要终身服药26 (p2-3): 第三节 降血压的饮食禁忌26 (p2-3-1): 高血压患者忌过量食用肥肉26 (p2-3-2): 高血压患者忌饮白酒27 (p2-3-3): 高血压患者忌食各种蛋黄27 (p2-3-4): 高血压患者忌长期食用高胆固醇食物28 (p2-3-5): 高血压患者忌食人参30 (p3): 第三章 高血压病食材疗法30 (p3-1): 第一节 有助降压的主食30 (p3-1-1): 玉米——保持血管弹性33 (p3-1-2): 黑米——防止血管破裂,降血压35 (p3-1-3): 薏米——软化血管,预防高血压37 (p3-1-4): 小米——调节代谢,平衡血压39 (p3-1-5): 紫米——保护心血管,降胆固醇41 (p3-1-6): 燕麦——降低钠含量,辅助降血压43 (p3-1-7): 荞麦——降胆固醇,软化血管45 (p3-1-8): 莜麦——改善血液循环,降胆固醇47 (p3-1-9): 绿豆——降血压,降血脂49 (p3-1-10): 红小豆——保持血管通畅,降血压51 (p3-1-11): 蚕豆——降胆固醇,降血压53 (p3-1-12):

Author

樊蔚虹编著

Publisher

西安:陕西科学技术出版社

Published

2013

Language

ZH

ISBN

9787536954410