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Adiós a las dietas: Un método integral para equilibrar tu peso para siempre (Salud y Bienestar) by Sandra Navó [Navó, Sandra] is a work of fiction available to read on EtoBox.

What is Adiós a las dietas: Un método integral para equilibrar tu peso para siempre (Salud y Bienestar) about?

Se acabó lo de sufrir saltando de dieta en dieta, ¡ha llegado la hora de disfrutar de ti, de la comida y de una vida plena! Este libro es un kit completo para transformar tus hábitos de forma permanente y alejarte para siempre del ciclo dieta-excesos. · ¿Tienes ansiedad por comer y sientes que no puedes manejarla? · ¿Has hecho cualquier cosa por perder peso y te sientes desesperado? · ¿Te marcas objetivos y haces un plan para adelgazar y terminas por sabotearlo? · ¿Te aburres de las dietas y terminas dejándolas o recuperando el peso perdido? · ¿Estás cansado de renunciar a tu vida para perder peso? Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, Adiós a las dietas te cambiará la vida. Aprenderás a gestionar las emociones, mejorarás tu autoestima y lograrás modificar tu relación con la comida hasta regular tu peso de manera sencilla, natural y placentera. Sandra Navó pudo hacerlo, cientos de sus pacientes han podido y ahora tú también tienes esta oportunidad en tus manos.

Who reads Adiós a las dietas: Un método integral para equilibrar tu peso para siempre (Salud y Bienestar)?

Author

Sandra Navó [Navó, Sandra]

Publisher

Grupo Planeta

Published

2018

Language

ES

ISBN

9788408181774

Category

work of fiction