About this document

Meenyu by lala.maria.la is a document available to read on EtoBox.

Документ представляет собой план 30-дневного проекта по похудению с акцентом на изменение мышления о еде и тренировках. В нем изложены основные правила правильного питания, примеры меню и рецепты для каждого дня недели. Участникам предлагается исключить вредные продукты и придерживаться сбалансированного рациона, включая регулярные приемы пищи и обилие жидкости.

Author

lala.maria.la

Language

RU