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情商 : 令你变得更卓越 = Emotional intelligence by (英)克里斯汀·韦尔丁著, (英)克里斯汀·韦尔丁(Christine Wilding)著 , 尧俊芳译, 韦尔丁, 尧俊芳, 韦尔丁 C is a health book available to read on EtoBox.

What is 情商 : 令你变得更卓越 = Emotional intelligence about?

2 (p1): 第一部分 了解情商 2 (p1-1): 第一章 情商初探 2 (p1-1-1): 什么是情商? 4 (p1-1-2): 情商之旅 7 (p1-1-3): 我们对人类精神越来越好奇 10 (p1-1-4): 情商与智商有什么不同? 11 (p1-1-5): 学学“软技能” 18 (p1-1-6): 我能够真正改变我的情商吗? 22 (-1): 情商的优势 25 (-1-1): 情商低的危害 25 (-1-2): 情感的作用 31 (-1-3): 两种思维:理性与感性 32 (-1-4): 生活成功的新秘密 37 (p2): 第二部分 情商与你:令你变得更卓越 37 (p2-1): 第三章你怎么看待自己? 37 (p2-1-1): 定位自己的优缺点 38 (p2-1-2): 辨别理想自我和真实自我之间的差别 38 (p2-1-3): 现代情商的核心价值 40 (p2-1-4): 改善你的情感认知 42 (p2-1-5): 学会管理自己的情感 46 (p2-1-6): 人际关系中的自我认知 48 (p2-1-7): 忠实于自己 49 (p2-1-8): 选择你的自我价值 50 (p2-1-9): 自尊 54 (-1): 思想乐观的力量 55 (-1-1): 学会放松 56 (-1-2): 运用深呼吸 56 (-1-3): 幽默疗法 57 (-1-4): 挑战认知 71 (-1-5): 让你的大脑默认情商 75 (-1): 增强个人竞争能力 76 (-1-1): 诚实而正直 79 (-1-2): 培养责任感 81 (-1-3): 如何做到坦诚? 82 (-1-4): 培养感恩的心 84 (-1-5): 培养谦卑感 86 (-1-6): 培养勇气 88 (-1-7): 培养动力 93 (-1): 你能调节自己的情绪吗? 95 (-1-1): 调节力的特点 98 (-1-2): 怎样通过提高调节力来管理情绪 101 (-1-3): 调节力的培养需要一个过程 104 (-1-4): 调节力有助于建立自信,管理情绪 106 (-1): 当情绪控制变得困难 109 (-1-1): 何时愤怒是恰当的? 110 (-1-2): 愤怒从何而来? 111 (-1-3): 愤怒螺旋图 119 (-1-4): 学会承担自己的愤怒情绪 122 (-1-5): 第三部分 情商与其他 122 (-1): 培养同理心 125 (-1-1): 学会承担责任 128 (-1-2): 学会原谅 129 (-1-3): 同情心的情商价值 131 (-1-4): 学会不轻易做判断 134 (-1): 情商对沟通的重要性 135 (-1-1): 掌握聆听的艺术 136 (-1-2): 你必须学会的技巧 140 (-1-3): 身体语言——了解你传播的非语言信息 143 (-1-4): 学会更

Who reads 情商 : 令你变得更卓越 = Emotional intelligence?

Author

(英)克里斯汀·韦尔丁著, (英)克里斯汀·韦尔丁(Christine Wilding)著 , 尧俊芳译, 韦尔丁, 尧俊芳, 韦尔丁 C

Publisher

天津:天津教育出版社

Published

2009

Language

ZH

ISBN

9787530955468

Category

health

Rating

3.99 / 5 (163 ratings)

Updated

2026-03-14