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What is 50 Formas de Conectar con tu Cuerpo about?

Este documento ofrece 50 formas para conectar con el cuerpo, incluyendo hacer yoga, meditar, masajear los pies, escribir, nadar, bailar, caminar descalzo y prestar atención a las sensaciones corporales durante las actividades diarias. Recomienda escuchar los llamados del cuerpo, ser responsable con su cuidado y aceptarlo tal como es para establecer una relación equilibrada.

Author

rosso

Language

ES