Can I read Correr sin lesionarse ¿es posible?: Las claves para conseguirlo (Stadium) on EtoBox?

Correr sin lesionarse ¿es posible?: Las claves para conseguirlo (Stadium) by Ferrer Vidal-Barraquer, Eva, 1973- author is a book available to read on EtoBox.

What is Correr sin lesionarse ¿es posible?: Las claves para conseguirlo (Stadium) about?

En las páginas de este libro la autora pone al alcance de los runners informaciones prácticas para reducir al máximo el riesgo de lesiones y, si ya se está lesionado, poder evitar una nueva lesión. Correr forma parte de la vida de muchas personas, sea para evadirse o para sumar salud, pero ¿sabemos correr? Por su "supuesta" facilidad en la práctica, son muchos los que salen a correr sin estar preparados y eso es un factor directamente relacionado con el riesgo de lesionarse. La anatomía, la superficie o la técnica pueden ser otros factores. La obra se dirige a quienes quieren ir un poco más allá y conocer desde un punto de vista médico pero divulgativo el mundo de las lesiones del running

Author

Ferrer Vidal-Barraquer, Eva, 1973- author

Publisher

Barcelona: Lectio Ediciones

Published

2015

Language

ES

ISBN

9788416012558

Subjects

Medical, Medicine