Can I read Yoga in Orient Si Occident on EtoBox?

Yoga in Orient Si Occident by Guzun Grigore is a document available to read on EtoBox.

What is Yoga in Orient Si Occident about?

Documentul prezintă o introducere în tehnica yoga, descriind cele opt trepte ale acesteia conform sistemului lui Patanjali: yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana și samadhi. Sunt explicate fiecare treaptă și beneficiile practicei lor.

Author

Guzun Grigore

Language

RO