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Os 100 Segredos Das Pessoas Saudáveis by David Niven is a book available to read on EtoBox.

What is Os 100 Segredos Das Pessoas Saudáveis about?

Sumário ............................................................................................ 3 Introdução ......................................................................................... 3 1-Trace um plano, não improvise .................................................................... 3 2-A busca pelo corpo perfeito é uma ilusão ......................................................... 3 3-Evite imaginar o pior ............................................................................ 3 4-Mantenha alimentos saudáveis sempre ao seu alcance ............................................... 3 5-Saúde tem a ver com a vida ....................................................................... 3 6-O que você faz é importante ...................................................................... 3 7-Dê um tempo a você mesmo ......................................................................... 3 8-Respire direito .................................................................................. 3 9-Nunca somos velhos demais para melhorar nossos hábitos ........................................... 3 10 -Procure ver o lado positivo ...................................

Author

David Niven

Language

PT